- Servicio: 4 Personas
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de coción: 30 minutos
- Calorías: -
- Dificultad:
Medio
Utiliza las pautas del protocolo de nutrición platinum para racionar las comidas. No utilices las raciones de la RECETA
Para las dietas ''Crohn y Colitis'' sustituye los alimentos que no puedas utilizar por los que estén puestos en tus pautas.
''Sintrom'' no abuses de los alimentos que puedes tomar (de vez en cuando).
(A y B) ESPARRAGOS BLANCOS CON HUEVO
Ingredientes
Instrucciones
- Para empezar, picamos los huevos, el tomate, el aguacate y la cebolla en taquitos pequeño.
- A continuación, lo echamos todo en un bol y añadimos aceite de oliva virgen extra, un poquito de sal y una puntita de mostaza de dijón.
- Seguidamente, emplatamos, ponemos los espárragos en el fondo del plato y ponemos nuestro revuelto encima y…
ESPARRAGOS BLANCOS CON HUEVO.
- Servicio: 4 Personas
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de coción: 30 minutos
- Calorías: -
- Dificultad:
Medio
Utiliza las pautas del protocolo de nutrición platinum para racionar las comidas. No utilices las raciones de la RECETA
Para las dietas ''Crohn y Colitis'' sustituye los alimentos que no puedas utilizar por los que estén puestos en tus pautas.
''Sintrom'' no abuses de los alimentos que puedes tomar (de vez en cuando).
(A y B) ESPARRAGOS BLANCOS CON HUEVO
Ingredientes
Instrucciones
- Para empezar, picamos los huevos, el tomate, el aguacate y la cebolla en taquitos pequeño.
- A continuación, lo echamos todo en un bol y añadimos aceite de oliva virgen extra, un poquito de sal y una puntita de mostaza de dijón.
- Seguidamente, emplatamos, ponemos los espárragos en el fondo del plato y ponemos nuestro revuelto encima y…
