Pimientos rellenos de carne y arroz

Utiliza las pautas del protocolo de nutrición platinum para racionar las comidas. No utilices las raciones de la RECETA.
Para las dietas ''Crohn y Colitis'' sustituye los alimentos que no puedas utilizar por los que estén puestos en tus pautas.
''Sintrom'' no abuses de los alimentos que puedes tomar de vez en cuando.

(A,B y C)-Pimientos rellenos de carne y arroz

Ingredientes

• 4 Pimientos de buen tamaño pero no muy grandes
• 3 Tomates medianos
• 1kg Carne de cerdo (Puede ser carne picada de cerdo)
• 500 ml Caldo de pollo o verduras aproximadamente
• 240 g Arroz (Medida aproximada depende siempre del tamaño de los pimientos)
• 1 Pimiento verde
• 3 Diente de ajo
• ½ Cebolla mediana
• 4 Cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra.
• Sal y pimienta recién molida, cantidades al gusto.

Instrucciones

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