Salteado de espárragos y gambas con lomo de cerdo y 1 vasito de avena.

• Servicio: 4 Personas
• Tiempo de preparación: 5 minutos
• Tiempo de coción: 10 minutos
• Calorías: -
• Dificultad: Fácil

Utiliza las pautas del protocolo de nutrición platinum para racionar las comidas. No utilices las raciones de la RECETA
Para las dietas ''Crohn y Colitis'' sustituye los alimentos que no puedas utilizar por los que estén puestos en tus pautas.

(A)-Salteado de espárragos y gambas.

Ingredientes

• Salteado de espárragos con gambas.

Instrucciones

1. Seguir instrucciones del envase.

(B)-Lomo de cerdo a la plancha.

Ingredientes

• 1kg de contramuslos frescos
• aceite de oliva
• Sal

Instrucciones

1. Ponemos una sartén con un poco de aceite, a fuego medio, echamos los contramuslos y ponemos sal y cocinamos durante 2 minutos por cada lado.

(C)- Vasito de avena precocinado.

Ingredientes

• Vasito de avena precocinado (1 vasito por persona).

Instrucciones

1. Seguir instrucciones del envase.