Spaguettis con heura

Utiliza las pautas del protocolo de nutrición platinum para racionar las comidas. No utilices las raciones de la RECETA
Para las dietas ''Crohn y Colitis'' sustituye los alimentos que no puedas utilizar por los que estén puestos en tus pautas.
''Sintrom'' no abuses de los alimentos que puedes tomar (de vez en cuando).
Recuerda revisar cuidadosamente los ingredientes de cada receta. Si tienes alergias, intolerancias, celiaquía o estás tomando medicamentos que interfieren con ciertos alimentos, asegúrate de evitar aquellos que tu nutricionista te ha desaconsejado. Puedes revisar cuales son tus recomendaciones de alimentos en tus PAUTAS DE ALIMENTACIÓN y mediante el chat directo con tu nutricionista

(A,B y C) Spaguettis con heura

Ingredientes

• 280 gr de espaguetis
• 300 g Cebolla
• 2 dientes ajo
• 200g Pimiento verde y 200g rojo
• 4 cucharadas Aceite de oliva
• 400g Heura
• Tomate frito sin azúcar

Instrucciones

1. El primer paso es cocer los espaguetis a la manera tradicional. Mientras puedes preparar el sofrito, poniendo unas gotas de aceite de oliva en una sartén. Saltea, la cebolla, el ajo y el pimiento.
2. Posteriormente, pasa los dados de heura por la sartén y los salteamos con las verduras.
3. Finalmente, solo tendrás que añadir el tomate y mezclarlo todo con la pasta.